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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

aokuro

2021.07.25

1回目の訪問

神戸サウナ＆スパのイベントでテントサウナを体験し、そのまま神戸サウナ＆スパへ。

はじめて訪れましたが、たくさんの方が絶賛されているようにとてもよかったです。

まずは体を清めてメインサウナへ。最上段でしっかり熱くなってから、露天の11.7度の水風呂へ。冷たくて気持ちいい！

２セット目はロウリュの時間を狙って早めにサウナへ。この時期ならではの、オリンピックを観戦しながら「おかわりロウリュ」も頂きました。
その後、フィンランドサウナ、塩サウナも堪能しました。

素晴らしい施設で皆さんに愛されるのがよく分かりましたが、かなり混雑していて休憩時に椅子にほとんど座れなかったのが残念でした。

今度は平日に休みをとって訪問したいと思います。

サウナ：5〜10分 × 5
水風呂：1〜3分 × 5
休憩：2〜8分 × 5
合計：5セット