Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
カプセルホテル - 東京都 台東区
ごめんなさい、たいしたことないだろうと思ってました。
おフロが全体的に狭くて小さめだし、よくある、宿泊施設のオマケのようなサウナだろうと。
ところが！！！
小さいながら素晴らしいサウナ！
定期的なオートロウリュで適度に湿度が保たれていて、90℃ちょっとの室温と共に、あっという間に汗が出ます。
テレビがないのも嬉しい。
上段で膝を抱えてじっとしてると、どんどん自分の内面に入り込んでいく感じ。
無になります。
水風呂もしっかり冷えてる！
ちょっと浅いけど、なんとか肩までつかるようにして、冷気が喉から脳まで上がってくるのが気持ちいい。
椅子に座ると、脳がグルグル回って、1回目から全身にあまみがビッシリ出ました。
混んでる時は自分のペースで入れないとか、小さいが故の弊害はあるだろうけど、とても良いサウナでした。
タオルやアメニティ類も全部込みで、まったくの手ぶらでOKなのも女性には嬉しいですね〜。
また来ます！
サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
最近のサウナご飯は、生野菜とスパイスが効いた食べ物がマイブームです。
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