楽天地天然温泉 法典の湯
温浴施設 - 千葉県 市川市
今日は気温が低くても相変わらず湿度が高くて、不快指数がすごい…
こんなじっとりした汗じゃなくて、サラサラの汗を大量にかいて、スッキリしたいんだよな〜
ということで、行きました！
身体を洗って、炭酸泉ででしっかり温まって、水風呂で冷やして
そのあと、
ボナサームサウナ3セット
サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
塩サウナ
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：5分 × 1
よもぎスチームサウナ
よもぎスチーム : 15分 × 1
水風呂 : 3分 × 1
休憩 : 5分 × 1
で、ボナサームサウナに戻って、
サウナ：12分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：10分 × 1
雨が止んで、最後は外気浴できました
植え込みの葉っぱに溜まった水滴がとてもきれい
露天風呂でボーッと幸福感の余韻に浸り、今日も最高でした
すっかり生まれ変わりました
これだからサウナはやめられません
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