maruru

2019.12.27

13回目の訪問

今週もお疲れさま、そして今年1年お仕事お疲れさま、のサウナ。

平日の夜は昼間ほど混んでなくて、お風呂もサウナもほどよい静かさで落ち着きます。

愛するボナサームサウナは今日も最高のコンディション。
やっぱり私は、少し湿度のあるサウナの、汗がだくだく出る感じがとても好きです。
水風呂でキュウッと冷えると、いらないものが削ぎ落とされたような気持ちなります。
外は寒くなってきたので、炭酸泉前の椅子で脱力しました。

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

有料ドライヤーの1台がダイソンになってました。
やっぱり乾くの早いな〜。
買っちゃおうかな〜。

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