maruru

2021.08.21

24回目の訪問

学校が夏休み中の土曜日、絶対混んでるだろうなぁと覚悟して行ったら、そうでもなかった。
嬉しい拍子抜け。

香り高くアツアツのよもぎスチームサウナも、肌ツルツルの塩サウナも、どっちも良いのはわかってるんだけど、どうしても最愛のボナサームサウナに足が向いてしまうのです。

湿度のおかげで汗をたっぷりかいて、たっぷりの水風呂で冷やされて、久しぶりの夜の外気浴。
あいにくの薄曇で星は見えなかったけど、行き交う飛行機の灯りを眺めながら、柔らかくととのいました。
サウナのおかげで心身穏やかでいられます。
ありがたいなぁ。

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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