あきら

2022.07.20

42回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのホームサウナ、極楽湯。

やはり落ち着く、テレビあり。2年連続でMLBオールスターをサウナで視聴。
去年は近所のみのりの湯で見たなぁ。

まったり3セット。ここのサウナ・水風呂・外気浴はやっぱり落ち着く。

最近は来るたびにサウナウィークなので特にいい。


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本場讃岐の天ざるうどん ミニ丼セット

いつも家で蕎麦を食べているのでざるうどんを食べる。うまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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