よん

2024.07.08

32回目の訪問

サウナ飯

お母さんと用事があり横浜駅へ。
帰宅してやりたいことは山積みなのですが
気持ちを抑えきれないかもと不安になり
サウナセットだけ持っていきました。

正解でした。
肩こりが尋常ではなく、これは応急処置が必要。
サウナだけでなくお風呂にも浸かりたい🛀
そしたらここっきゃない!
行ってきましたよーっと
スカイスパさん✨
サウナの日ぶり👼


それを知ったからにはアカスリもしたい。
アカスリ15:30再開のメモあり。
いま15:15。
15分ふやかすことが出来る。
やりましょう。アカスリ🥹


アカスリからの
ドライ→ドライ→スチーム→ドライ→スタッフさんロウリュ🧖‍♀️

仮眠してチゲで発汗😂
辛いせいか水分不足で帰宅してから腹痛に襲われている😇
辛いのでお腹痛くなるのははじめて👼

夏の5セット(チゲの発汗入れたら6セットみたいな🤪)はちょっと控えよう😇

本日もごちそうさまでした〜◎◎

チゲ鍋に唐揚げ

チゲ食べる時はタオル必須(サウナ後は特に)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
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