よん

2021.08.25

2回目の訪問

水曜サ活

聖地での朝ウナ。
身体は起きても頭が起きません。
でも湯らっくす納めです。
到着したら昨日も来たのにテンション上がる。
入口で流れてる湯らっくすの曲も口ずさんでしまう◎

本日は提示されてる順番通りに周りました。

#1/7:天然温泉
#2/7:泥パック
温泉に浸かりながら5分ほど。
洗い流したらお肌すべすべ◎

#3/7:大噴火瞑想サウナ 大阿蘇
やっぱり15分毎かな?蒸気がむんわ!!ときます◎
汗がじんわり出てきたら塩をまぶします。
塩が溶けてきたらマッサージしながら馴染ませます。
全身すべすべ◎◎

4/7:本格サウナ
塩の後だからか一気に大玉の汗◎
朝一だけどメディテーションサウナの桶のヴィヒタ水が少なく、、
気持ち物足りない。
出来る限りラドルですくってあちあちに◎

脳内はDISH//のSAUNA SONG
そしてBE:FIRSTのshining one◎◎
そう!本日はスッキリ生パフォーマンスです◎◎◎
しっかり録画です♡

#5/7:日本一深い水風呂 MAD MAX
昨日よりMAD MAXがひんやり◎◎
脳天ぶちあたりました〜◎
身長が168cmあっても153cmの深さは爪先立ちしないと埋もれてしまう笑

#6/7:外気浴
昨日はなんだか気になった匂いがしたけど
リベンジ!
今日は問題なかったので
4セット全て外気浴スペースでととのい◎◎
風も程よく入って来てくれて気持ちよかった〜

7/7:水中リラクゼーション
4セットしてからのリクライニングのお風呂。
半身浴になって最高すぎる◎◎
一応電気風呂だったのだけど
電気が物足りない笑
少し弱めの電気風呂です!


朝ごはんで四川風麻婆豆腐◎
山椒が効いてて辛さも!!
サ室並みの汗が、、
でもたまらなく美味しい◎◎
でも辛さに敏感な私はずっとひーひーしてました笑
お味噌汁もおーいし◎◎

至極の朝ウナ◎朝サ飯◎◎
本日もごちそうさまでした◎◎◎

よんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
よんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
よんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真

  • サウナ温度 65℃,85℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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