豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
温浴施設 - 東京都 練馬区
サウナ:9分×3回
水風呂:1分30秒×3回(実測値19.4℃)
休憩:5分×3回(サウナエリアのビーチベッド)
仮眠:2時間×3回(仮眠室)
仮眠を挟み合計4セット
ロッジサウナでのアウフグース×2回
滞在時間:13時間
開店(10時)から閉店(23時)まで滞在。
サウナは低温で薄暗く、無音で瞑想できます。水風呂はちょっとぬるい。
水着エリアのロッジサウナは高温サウナで、アウフグースは熱波師さんブンブンタオル振り回していた。サウナ上がりは冷水シャワーしかなく、いっそ冷水ジャグジーにしてくれたら最高なのになぁ。
サウナ飯はドラマ サ道の影響を受けてカレー。温野菜がたっぷり入っていて美味しかった。
男
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