カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
低温サウナ：9分×1回
高温サウナ：6分×2回
水風呂：1分×3回(実測値18.8℃)
休暇：5分×3回(ととのい椅子)
仮眠：90分×3回(レストエリア・カプセル)
仮眠を挟み合計4セット
滞在時間：14時間30分
今日は朝からジートピアでゴロゴロ。
高温サウナの温度が115℃を指していた時は頭がクラクラした。112℃に下がるといい熱さ。たった3℃でこんなに熱さが違うんだと思った。
最初から高温サウナに入るとクラクラするので、一巡目は低温サウナで体を慣らしてから高温サウナに入った方がいいみたい。
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14時間トントゥ！ 次はご飯の当たり外れもお願いします。
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