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エリ

2022.07.30

12回目の訪問

利用時間：5時〜9時(朝風呂)
施設混雑度：60%
サウナ(8分)→水風呂(1分)→ととのいイス(5分)→水風呂(30秒)→ととのいイス(5分)を2〜3セット。
こういう1サウナ2水風呂の入り方は、外気浴をしなくてもととのいが刺戟的です(笑)。

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