辰巳湯
銭湯 - 東京都 練馬区
年末進行で忙しくなり気がつけば1週間ぶりの筋トレからのサウナ
金曜なので平和湯がお休みときたらやっぱりホームですね
サウナは安定の98度でしっとり
水風呂は寒さのおかげで久しぶりの18度
夜の冷え込みの中サウナ水風呂の塩梅はバッチリで
水風呂30秒くらいからの外気浴が最高でした
サウナのBGMは
工藤静香の慟哭がハイライト
その他80年代歌謡曲やポケビスなどニヤリとするナンバー多めで心地良かったです
締めに変わり湯とジェット風呂でポカポカしながら帰りました
男
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98℃
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18℃
0
26
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