地図からサウナが探せる！

辰巳湯

銭湯 - 東京都練馬区

サワディークラップ

2020.07.20

16回目の訪問

蒸し暑い夜に運動不足解消のため歩きでホームへ

10日以上ご無沙汰だったのでまずは内湯と露天でのんびりする

露天風呂はお湯が柔らかくしっかり温まる

そしてサウナは安定の98度
まずは上段で8分しっかり発汗
そして立ちシャワーで1分ほど冷やしてから水風呂2分入ると心拍数が上がってキタキタ！

1セット目からガンギマリでした

計3セットでととのいました
本日のBGMはJPOP多めのラインナップ

国武万理のポケベルが鳴らなくて
布袋寅泰のスリル
福山雅治のHELLO
モーニング娘のLOVEマシーン
KIX-Sのもう一度TENDERNESS
他にも久保田利伸などなどでした