はじめさん

2025.02.23

51回目の訪問

サウナ飯

runningの後にさっぱりしたくなり、12:30にride-on‼️
この時間はいつもはガラガラですが、そこそこ入ってました…
サ室のマットは汗でびちょびちょでサ室内にある籠に撤去。
せめて土日はいつもより替える頻度を上げて欲しいです。
本日のサ室温度は84℃ですが、ゆっくりじっくりとサウナを満喫。
水風呂も心地良いし美味いです。
14:00くらいになると顔見知りのみなさまがいつものようにご来店。
みなさんお元気そうでなによりです。
そんな本日はサウナ10分・水風呂1分・休憩そこそこを3セットで終了。
来週は鹿児島マラソンなので完走したらニューニシノです。

はじめさんさんの鏡石湯のサ活写真

ラーメン戦國屋 七ツ島信長店

ジェノベーゼとんこつラーメン・リゾット飯付き1,180円

とんこつラーメンにバジルがあう一杯でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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