Carat2

2023.02.05

1回目の訪問

サウナ飯

今日は食べたいゴハンが先に決まって、その近くでお風呂は?と入るべき銭湯を決めた。
つまり特に大きな期待を抱くでもなく、誰かに聞いた口コミにワクワクしたわけでもないチョイスの、いわゆる『ノーマーク』な未訪銭湯。
でも、こういう時っていい意味で裏切られるんだよね。。。今日も裏切られた。

浴室は駅から離れた住宅街の銭湯らしい地元民ばかりの穏やかな賑わい。
サウナ室前のバーにはサウナ利用者に貸し出されるサウナマットが2人分しかぶら下がっていない。
洗体を済ませて阿久根ボンタンの浮かぶ主浴槽でジャグジーに揺られながらの下茹で。
ボンタンの香りが心地いい。

サウナ室はベンチ下格納式ヒーターの控えめな熱。
貸し出された2枚のマットを座面と足元に敷いて上段に着座すると、かなりドライだけど優しい熱に包まれる。
控えめに流れるFMラジオを聴きながらじっくりと熱を感じる12分。
水風呂は18〜9℃のバイブラ有り。
ゆっくりと浸かってノンビリ冷やせるのがありがたい。
露天風呂エリアに置かれた椅子に腰を降ろしてひと休み。
冷たい外気浴で体が冷えてきたかな…と感じたところで優しい温かさの露天風呂で少し温まって2セット目のサウナ室へ。

今度は水風呂から外気浴、そして実宝湯の漢方風呂に浸かってみる。
この薬湯、嫌いじゃない(いやむしろ好き)。
3セット目は漢方効果もあってか8分ほどでかなりの発汗。
ここでサウナ室を出て掛け湯を浴びたら、45〜6℃のあつ湯へ直行してブーストをかける。
しっかりあついお湯って気持ちいいよね。
あつ湯で完全に出来上がったら水風呂でゆっくりとクールダウン。
軽く外気浴で休んでフィニッシュ。

凄くいい!立地的なものなのか、混み過ぎてかさいないのもありがたいし、全てが穏やかなセッティングなのもいい。

さて、お目当てのゴハンを食べに行くとするか。。。

ビリー・ザ・キッド 赤羽店

インディアン

牛肉はハラミを特製ダレで焼いててゴハンが進む。シンプルなステーキも美味いけど、コレも大好き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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