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ジェクサー・フィットネス&スパ浦和

スポーツジム - 埼玉県さいたま市 会員のみ

タントン

2024.07.09

18回目の訪問

今日は会社帰りに途中下車してこちらに19:10in。
雨が降っても濡れずにすぐにつくのがいいところ。
体を流したら炭酸泉でブーストかけて、大きなビート板を借りてサ室へ。
室温は94℃、壁の輻射熱も相まってしっかりと熱い。
テレビを見ながら８分ほど蒸されるとかなりの汗が。
すかさずかけ湯をして水風呂へ。
水温は17℃、深めで潜水ok なのはありがたい。
ほてった体をゆっくりと冷やして目の前のととのい椅子に腰かけてぐるぐるととのう。
スポーツクラブでととのいスペースが設置されているのはありがたい。
今日はゆっくりと2セットいただき終了。
どうもありがとうございました。

男