15時in(本日2度目の来店)

(5:30に入り一度帰り、再び来店。どんだけ🦦好きなんだっていう…)


1セット目
サウナ最上段10分 水1.5分 外気浴15分

2セット目
サウナ最上段9分 水2分 外気浴15分


外気浴、超快晴。気持ち良い…が、外気温が高い為少し冷えが足りない
2セット目サ室がめちゃアツい。心拍の上がり方が物凄い。水風呂にしっかり入る。

施設内の自動販売機新しくなったんですね。コカコーラの無糖炭酸を購入して合間に水分補給。

またすぐ来たいと思ってしまう。これは軽い依存である🦦♨️

歩いた距離 0.5km

ととのいブリーダーさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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