takepy

2023.03.19

16回目の訪問

投稿忘れておりました今日も今日とて。
朝熱波は寝坊して逃す。

しかし今日も6km走って、体を癒やす。
最近アロマテラピーサウナ入ってなかったため、イズネス復活してて、80度弱に設定されてるのが非常に良かった。前だとヌルすぎたもんね。

湿度もたっぷりで、普通の高温サウナより良いきがしました。

  • サウナ温度 78℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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