なごみの湯
温浴施設 - 北海道 苫小牧市
サウナ:10分 15分
水風呂:2分×2
休憩:20分 10分
感想:
本日は『なごみの湯』へ
約1週間振りにIN
天気予報通り終日雨
時折、バケツをひっくり返したような強い雨が降る🌧️
金曜サ活は何故か得をした気分になる…
例えるならば3連休が始まるような感覚(土日含む)
+労働後という事で比較的『ととのい』やすい😝
金曜日の夕方であるが、予想に反し空いている模様
入館し受付
先ずは体を洗う
檜風呂に5分浸かり湯通し
塩化物強塩泉+源泉掛け流し
40℃(湯温)とは思えない発汗量
露天エリアで小休憩🌀
いざサウナ！
1セット目は湯通しの効果覿面👌
5分が経過し鼓動が激しくなってくる…
サ室は時間が経つにつれ空いてくる、多い時でも9名程と常にストレスフリーである
今日はサ室の座面にビッシリとサウナマットが敷き詰められていました🍊
水風呂はいつも変わらずキリッと体を締めてくれる🆒
内・外気浴エリアのととのえ椅子満席
皆さん気持ち良さそうに椅子に溶けている
したがって水風呂時間を少し長めにとり調整
2セット目は熱をじわじわと奪い取るのと同時に水が染み込んでくる感覚💫
休憩
全セット⇒内気浴/檜風呂縁
オーバーフローする温泉が臀部に流れてきて気持ちいい♨️
2セット目にフワフワタイムが訪れ、次第に眠たくなってくる
明日は温泉宿泊なので欲張らずに温浴し締めよう😌
前回の休憩で気にいったジェットバスへ
座り区画で腰・脚部を癒し『無』
檜風呂に浸かり足裏のビリビリを楽しむ⚡
汗が引くまでは露天エリアで小休憩
全セット3段目での🈂️活
今日は最初から最後まで檜風呂と共に…
充実した一日を締め括る事が出来ました🙇
男
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86℃
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