リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
世間は仕事始めが多いのか、連休最終日が多いのか…何かそんな空白の1日っぽい本日。弊社は後者にあたり、朝から小雨降り頻る中ゴルフラウンド。これは雨に濡れた身体を蒸さねばならぬ、いざアペゼ。
19時過ぎにライドオン。いつもは1サイクル基本10分のところ、何となく今日は12分にしてみる。すると10分過ぎてからの水風呂への枯渇感がすごい。客観視したら多分ゾンビ。笑
水風呂は14℃台。キンキンで入ってられない事はないが、しっかり冷やされる。
その後休憩へ向かう途中、タオルを取りに脱衣所へ向かうが脚元がおぼつかない。+2分効果かもしれない。
その後20時・22時アウフグース浴びて帰路へ。しっかりリフレッシュ出来たので、明日からまた仕事頑張ります。結局なんやかんやで毎日サウナ来てしまった夏季休暇でした。(完)
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