さぶしず

2021.10.07

18回目の訪問

サウナからのワクチン
ワクチンからのサウナ

多少副反応やられました
さぶしずです。

しきじからのワクチンという
最高のコンディションで
昨日ワクチンをうった

発熱とまではいかなかったが
中々本調子とならず
午後から仕事を休みひたすらおやすみ

寝てご飯をたべたらだいぶ回復したので
回復してきたのでホームへ。
ちなみに今日のご飯は豚ロース
最高に美味しかった。。。

最近は夜になると、
秋を感じる。
匂いや気温、風が気持ちよい

昼は在宅での室温29℃とかいくので、
まだ夏やないかい!!と突っ込む日々
もう10月だよ??

脱衣所へ。
緊急事態宣言解除されてから
少し人が減ったような気がする
心の中で人がいることに嫌悪感が
へったのかせいかもしれなくもない。

コロナが急激にへっていて嬉しい。
マスクもいっさいせずに全国サウナをめぐる旅、フィンランドのサウナをめぐる旅がコロナ明けのサウナ目標だ。
みんなもそうだろう?

いざ、洗体して温泉へ。
我々はこれを下茹でと呼んでいる。
いざサウナ室へ。
ここのサウナ室はダブル熱源で相変わらず気持ちがいいい。
適度な湿度としっかりとした温度
そして水風呂。
くうううううう、おかわり!
と言いたくなるようなこの水風呂
極上の天然水、ありがとう。

からの外気浴、、
秋を感じ、星をみながらととのい。

2セット目は
水風呂に入らず水をささっとかけて
秋を感じ、星をみながらととのい。

3セット目は
アロマロウリュをいただき、
水風呂に長めに入り、
外気浴ではなくダイレクト温泉で締め。

最近はこうした定跡からはずすことも
面白いなぁと感じているサ活である。

基本を知っていて応用する
まさにコロッケさんのモノマネのような
サウナの入り方である。

サウナーよ、たまにはマイルーティンを壊してみてはどうだろうか?

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