サウホリPou

みのりのアチアチ冷え冷えは一回でととのってしまうわ
いい週末を過ごせたぜい
明日からまた仕事頑張りましょ
ご馳走様でした。

土曜のサ活だす
昨日はサ室がぬるくてイマイチだったが
今日は出入りが多いせいか
絶えずストーブがオン状態でよきよき
サクッと3セットでご馳走様でした

ワクチン接種後の違和感を感じつつ
美人の湯へ
なんかサ室のセッティング低くない？
平日は少し下げてるのかなぁ
温度計は78℃だよ
少し残念だなぁ
何と水風呂は13℃台だが温まりがイマイチ
冷たさが感じられないよ

明日は人間ドッグとワクチン二回目なので
サクッとサ活だす
ドラクエっぽい集団があちこちで独占しており
居場所がない感じでしたが軽めの2セットで完了だす
御馳走様です

大丸系列のぬくい温泉へチェックイン
昼からお邪魔したのだが思いのほか
混雑してるし一回目は満員で入室出来ず
スチームサウナに入室だ
部屋の温度むらが酷くさすがに入ってられないバージョンアップ希望
水風呂はアナログな温度計は19℃だが
もっと低く感じる
外気浴は網あみのベッドはとてもgoodだす
内風呂にもととのいスペース希望
ご馳走様でした

木曽サイでトレーニングからの夜ウナだす
緊急事態も終わってゆっくり入ってられるからいいね
人も少なくてマイペースなサ活だす
初めてのダブルヘッダーだったよ
贅沢な1日だつたなー

朝から天気が良いので畳敷きの
外気浴が出来る
マーゴをチョイスだぜい
背もたれのあるサウナも好き
しっかり3ループでご馳走様だす

本日はシングル依存症のためイーグルにチェックイン
足先までしっかり冷やしてくれる
水風呂から出るときは慎重にしないと
ひっくり返りそうだわ(笑)
いつもの３ループして完了だす
サ飯もいただき御馳走様でした

水曜サ活だす
今日は定時退社日でもありサウナチャンス！
ここ最近は水風呂の温度少し下がってない
あとはととのいスペースの拡大か
サクッと３セットにて完了

平日の昼間の贅沢なサ活だす
マイペースではいれて中々良好な感じ
フィンランドサウナは扉の開閉で足元が暖まらない🥲
追い蒸しボタン押して撹拌作戦してみる
サーキュレータ効果で良き
ちょっと使えるアイテムになりそう
相変わらずタワーサウナは熱い
水風呂はシングル感あり
外気浴は秋風が心地良い

充実した1日でした
ご馳走様でした

サウナフェスなんてやってるのね
知らずに何となく参加してしまった
ここは色々とチャレンジしてていいねー
帰りに回数券ゲットしたぜよ

お初の訪問だす
サ室は最上段がベスト
中段は扉の開閉で寒さを感じるほど
入口は最下段にほしいところですね
水風呂はちょい深めでかなり大きい感じ
水温も16℃でGOOD！
外気浴は畳敷きもあり窪みもあったりして
いい感じ〜
全体的にはあともう少しというところかな

夕方からのチェックインだす
サ室は手前だと3段目でも寒さ感じるから
奥側がベストかな
よくお見かけする杖をついた元気そうな爺さまがみえるので話を聞くと御年92才との事でビックリ！
30年来、毎日サ活してるとの事で更にビックリ‼️
サウナは健康の秘訣だっておっしゃてました
遅くはない私目も頑張らなあかんわ

連休中は行く機会無く、久しぶりの中4日でのサ活だす。
この時間は皆さん仕事終わり方、緊急事態のためか
かなりの人が多い気がします。
いつもの３セットでしっかり決まり
久しぶりに来たのだがサ室のセッティングが変わった気がするなぁ
少しマイルド気味な感覚だす
ここの水風呂は浅めと深めの２種類で好みは浅めのほう
ぷかぷか浮いて天井を見るのが好き
外気浴は秋風もありしっかりととのいましたわ
早く緊急事態終わらないかなぁ

今日もワクチンの保険で代休取ってたので
みのりでサ活だす
昼からお邪魔したけど結構混んでるよ
岐阜もサウナブーム到来かっ！
蒸され蒸されて4セット完了です。
明日も行こうかな

ワクチン接種前の朝ウナだす
平日の昼間はほんと人が少なくていいねー
天気も良くて外気浴も最高！
緊急事態中でもあり平日の夜が行けないので中4日ぶり
明日は体調良かったら代休だし朝ウナしようかな

土曜の朝ウナだす
ミッション完了いたしました。
思ってたより人が少なくてしっかり蒸された感じで良き
短めのサウナからの５ループ
体にハーブの香りも染みつき癒されるわ
少し通ってみようか
御馳走様でした

今週は2回目の訪問であるのだ
やはり人気施設なので人でいっぱいだよ
以前よりも多くなってきてる気がする
昨晩は二ループ、今朝は三ループ
今日は休みだしハシゴしちゃおうかなぁ

最近はとても嫌な汗💦の嫌な匂いがする様になったのである。
ストレスが原因かはたまた気のせいか
という事でしっかりととのうイーグルさんで急遽サウナ治療いたします。
安定のシングル水風呂は最高だなぁ
足先までジンジンくるぜよ
明日も朝ウナしよう

サイクリング後のサ活だす
相方と長めの2時間半癒されましたワイ
やはりここにもサウナブームきてるのかサウナ室が満員だ
スポーツで汗をかきサウナでも汗をかき充実の休日だよん
ととのいスポットの岩風呂の板の間直してくれないかなぁ
愚痴りましたがしっかり5ループととのいご馳走様でした。