きち

2023.09.26

24回目の訪問

22:00in

今日は腕時計を忘れたので特に時間は計らずに3セットしました!
久々に時間を全く気にしないでサウナに入ったら身体の感覚にいつもより意識できてなかなかよかった。最初の頃は時間そんなに気にしてなかったからサウナ始めたての頃を思い出しました笑。
あと今日はサ室の温度が調子良くて安定感ありました!1番高い時で92度くらいまでいってた気がする。この調子がずっと続けばいいな。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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