天然温泉 延羽の湯 鶴橋店
温浴施設 - 大阪府 大阪市
サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：3セット
一言：
雨だったのと時間もあったので、岩盤浴に初めて行きました。
コスパは正直あまりよろしくないと思いつつ、施設の大きさでそこはカバーなのかなと。
漫画や雑誌を岩盤浴に持ち込めるのも珍しい。
浴室、サウナ、露天風呂全て合格点なのに、サ室内で韓国人のおばちゃんがずーーーーーーっとぺちゃくちゃ喋っててうるさい！
とにかく喋ってるのは韓国人だけ！
複数人喋ってたけど、みんな韓国人！
やっぱりここはダメだと思ってしまう。
それはさておき。
今日はもうひとつ、スマートウォッチでととのいが変わるのか検証するためにサウナへ。
結果、時間にばらつきがあって当然。
ロウリュ後は心拍数も上がり、出てもいい状態なのだと理解。
外気が低いと体温も心拍数もゆっくり上がるものなので、サウナの時間はとてもバラバラでした。
表記はまとめていますが、実際は7分だったり15分だったりバラバラです。
使ったスマートウォッチは
Xiaomiのmi band6
サウナやお風呂で熱くなるものの、お湯に入ると画面が消灯するしくみや、誤作動防止のロック機能もあって、サウナライフが充実します。
0
38
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら