カズ

2022.06.04

1回目の訪問

出張2日目。昨晩も痛飲したため、夜サウナは断念し、5時からの早朝サウナ。
先客2名と中々の盛況。
安定の高温サウナとキリッと冷えた水風呂で、順調にルーティン。
外気浴スペースはとても広々とした開放的な空間で、それだけで気分が上がりました。
寝転び椅子(正式名称が分かりません)を選択し、ボッーと寝転んでいると身体の中から色々なものがスッーと抜けていくようでした。
風が吹いてくれれば、なお言うこと無かったのですが、それが無くとも良いサ活となりました。

サウナ10分×3
水風呂1〜2分×3
外気浴8〜10分×3

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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