カズ

2021.10.24

10回目の訪問

早朝サウナを目論んでいたものの、起きられず。。。車検に出した車を昼前に取りに行くため、10時からのウタタネも断念し、14時半にようやく家から脱出成功し、孝楽へ。
案の定、入館の並びが10名ほど。10分程度待ってから入館し、浴室に。
1セット目からサウナ室も並びましたが、途中からは空席も出始め、休憩スペースのととのい椅子も待ち無し。
残念ながら、本日もよく喋る若者たちが2〜3組いたため、長め2セットで切り上げました。

サウナ12分×2
水風呂30秒×2
外気浴5分×2

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.1℃
0
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