でしまる

2024.08.23

76回目の訪問

金曜の21:30にin(3時間コース)

初めてこの時間に利用したけど、思っていたより混んでなかった。

暑い中1時間ウォーキングしてきたので、サウナの前に長めに水通し。それでも高温サウナに入るとすぐに大量に汗が出てきた。

就寝前の時間帯にサウナに入ったので、今夜はグッスリ眠れそうだ。

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