セントラルフィットネスクラブ南青山
スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:筋トレ45分、サウナセット45分、感謝終日。
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