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マチュ山

2022.05.18

1回目の訪問

水曜サ活

ROOFTOP

[ 東京都 ]

西荻窪にサウナができたと風の噂で聞いていた。
初投稿ではありますが、6回ほど通っております。最初に言っておきます!最高です!

チェックインもLINEでQRコードを読み込んだり、支払いはPayPayとか Suicaとかそういうのしかできません。なので、そういうの用意しといてください!

とにかく熱い!汗が止まらん!ありがとう!
毎時7分にくるアロマロウリュ!ありがとう!
15℃の水風呂!ありがとう!

水風呂後のタオルの拭き取りが甘く
外気浴中冷えてきてしまうのですが、
用意されているポンチョのお陰で冷えることもなく整いからのうとうと眠が気持ちいいです。

電車の音、広がる青空、頬を撫でる柔らかな風。私はつぶやくんです。

『強制的に整っちゃうよ…。』

外気浴スペースの椅子も種類豊富なので
毎回どこに寝そべろうか迷います。

そして、なにより利用者さまのマナーが素晴らしいです。どこにでもいるサウナマット残し人(びと)がいません。あれ地味にムカつく!

スタッフの方も親切丁寧です。


そして、地下に駐輪場ができるみたいです!嬉しい。ありがとう!

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マチュ山

2021.08.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

午前中にたくさん汗をかいたので次の用事の間に銭湯へ

スチームサウナがあるということで別料金を払うと大きなバスタオル(これはマットとして使うもの)

全身あわあわにして汗を綺麗さっぱり洗い流して一旦湯舟へ

時刻は16時、西陽が浴場を優しく照らす…よく見るとタイルが反射して綺麗な色をしている…男湯との境も低くてなんだかいいな…と壁に目を向けると「波動水」の文字。
硬度がヨーロッパの水より高いんだって!
説明文読んでたらほどよく温かくなったのでスチームサウナへ。

人が4人ほどはいれる細長いスペース、データベースには46度と書いてあったけどファンが回っているので足元までそこそこの温度になっている気がする!

足の先からじんわりと温まり5分ほどで水風呂へ。温度も20度ぐらいで入りやすい!

水風呂からでて椅子に座りほんのり整い、足を見ると…

あまみだ〜〜〜〜〜〜!!!!!

体の芯までしっかり温まった証拠!嬉しい!次の予定までのんびりしました

サウナ横のシャワー使い方手こずってたら湯船からおばあさまがわざわざ教えにきてくれたよ

LOVE阿佐ヶ谷

また来ます
ありがとうございました

歩いた距離 0.8km

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マチュ山

2021.08.22

3回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

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マチュ山

2021.08.17

9回目の訪問

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マチュ山

2021.06.20

8回目の訪問

歩いてサウナ

この二日間、サウナへ行こうと思っていたけど行けず…どうしても今日は行きたい!と思い仕事前になごみの湯へ

日曜日の昼下がりはやはり混むようで受付で5分ほど並んだ

頭と体を洗ってそのままサ室へGO!
失礼失礼と言いながら上段へ、サ室もなかなかに混んでいる。しっかり汗かいて水風呂からの外気浴!


ガヤガヤ…ガヤガヤ…ガヤガヤ…

なんと整い椅子満席!
一旦近くの腰掛けれるところへ

ガヤガヤ…ガヤガヤ…ガヤガヤ…

「うちの結婚観ってさ~」
「この間のリモート授業でさ~」

ガヤガヤ…ガヤガヤ…ガヤガヤ…

え、っていうかうるさくな~~~い!?
整うものも整わないよ~~~~!!と叫びたい気持ちを抑える
邪念を振り払い、目を閉じて軽整い


二巡目の外気浴
寝転び椅子が空いていたので、
ごろんと寝転んだ瞬間整いの彼方へ

ガヤガヤ…ガヤガヤ…ガヤガヤ…
ガヤガヤ…ガヤガヤ…ガヤガヤ…

え、ていうかまだうるさくな~い?泣

気軽に会えない世の中なのでお話したくなる気持ちもわかるよ…あまり強くは言えない!けど、うるさいと思ってしまうのは心が狭いのでしょうか…
そんなことを考えながら仕事へ向かう今日のサ活でした。

歩いた距離 1km

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マチュ山

2021.06.06

2回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

日が沈む前に、サウナへ
この時間帯は場所取りしている常連さんが多く…少し肩身が狭い…

流れる雲を見ながらの外気浴
整いとか関係なく気持ちよし

さっぱりしたところで隣の中華料理屋で餃子とビールと思っていましたが、お酒提供時間過ぎていたので断念
ゆりちゃんそりゃないよ😢

今度はお昼に行こうと思います

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マチュ山

2021.06.06

7回目の訪問

歩いてサウナ

仕事が終わりサウナに大きいお風呂に行きたい…

そう思い時計を見ると23時
終電のことを考えると行けても1時間

一室入魂、これで絶対整う!という気持ちを持ってサ室

人がいなかったので軽くストレッチ
そろそろ出ようかな…からの一分耐え水風呂そして外気浴

リクライニングの整いイスへごろんと寝転び整いの彼方へ…

久しぶりに胸を張って「整った」と言えます!ありがとうございました!

歩いた距離 0.5km

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マチュ山

2021.06.02

1回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

おかえり、そしてただいま…。
6/1からサウナ再開!

薬膳風呂てきなところでしっかり温めてからサ室へ
宣言中に行っていたところと比べると温度が高いのですぐに汗汗汗
しっかり温まった後なので水風呂も気持ちよし!外気浴で軽整い

本日2セットで終了!
久しぶりの秀の湯嬉しかったなあ、ありがとうございました!

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マチュ山

2021.05.30

1回目の訪問

サウナは80度ほど
しかし、水風呂がキーンと冷えていて気持ちいい!

日差しが強い時には日焼け止め塗りたくるけど…今日だけは全身で太陽光を浴びながら外気浴。
そよ風とぽかぽか太陽光が気持ちよかったです!大きな富士山もよく見れる最高の眺め!

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マチュ山

2021.05.20

6回目の訪問

歩いてサウナ

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歩いた距離 0.5km

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マチュ山

2021.05.10

5回目の訪問

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マチュ山

2021.05.09

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

明日という日が来てしまうことが憂鬱だ…
サウナへ行こう…一度全てを忘れるために…一仕事を終えてきました、なごみ湯。

昨日と同じように湯船で体を温めてサウナ室へ。テレビに映る“もう中学生”の姿…!単独ライブを見たり、インスタのライブ配信を見たり、ここ数年ゆるく追っていた気になる芸人さん。まさかサウナ室で見ることができるとは!

1秒でも長くもう中を見るならここは上段ではなく下段に座るべきなのか?
答えは、1秒でも長くもう中を見つつ上段

この決断下すまで約1秒

みんなでもちうるちゲームを始める前にギブアップ、水風呂、そして外気浴

ほどよく整いの日でした

テレビがあるサウナが好きですが、テレビのないサウナも行ってみたいです。

帰りは夜風に吹かれながら空気階段の踊り場を聞きながら帰宅。
「俺はエロ虫なんかじゃない!」
かたまりさんおめでとうございます。

明日も頑張れそうです、こんな時期でもサウナに入れることに感謝!
ありがとうございマチュた。

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マチュ山

2021.05.08

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

緊急事態宣言により近所のサウナが休止になってしまいました。少し自転車を走らせて来ました、なごみの湯。
時刻は23時過ぎ。25時になると深夜料金追加になってしまうと聞き、充分に時間はあるけどなんだか気持ちが焦ってしまう。

「サウナへ直行か?」

いやいや、一度湯船で体を温めるほうが整いやすいと前回学んだのを忘れちゃいけない!

ミルキィー風呂(だっけ?)→サウナ→水風呂→お待ちかねの外気浴!

体を拭いてる途中、ほわほわしてきた頭と体。「あ、これ、もう整っちゃう」

リクライニングの椅子へと、一歩一歩、確実に歩みを進める…そして、ゴロン。 

1セット目で整いの彼方へ💫
サイコーサイコーサイコー!

でも…2セット目これを超えるはできないと分かってしまった瞬間、少しだけ悲しかった。

…🥲

最後はサウナだけ入って、
頭、体を洗って、そのまま退出!
夜風にあたりながらクールダウン。

ありがとうございマチュた〜

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マチュ山

2021.05.08

2回目の訪問

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マチュ山

2021.05.01

1回目の訪問

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