水風呂

2021.12.15

5回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ→水風呂→外気浴×3セット
前回もそうだったのだがかなりの確率でエレベーターの定期点検にあたる。ととのう前のいい運動だと思い9階まで階段でトレーニング。エレベーター停止のおかげか入り始めはかなり空いていて上段をキープ。2セットはやや斜めになった手前の2人席。徐々から混んできて3セット目は順番待ちをしつつ下段ストーブ前をキープ。出入りでやや風が入りその都度少し温度が落ちるもののなかなかの好ポジション。
ここの醍醐味はやはり外気浴!夕方の時間帯で西陽がやや強いがベストサウナハットのメッシュハットの虚無僧スタイルはうまい具合に陽を避けつつメッシュ越しに景色も楽しめる。改めて万能さを実感。
1番いい時間帯の風を感じつつ程よくととのいました。

歩いた距離 0.2km

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