水風呂

2021.05.21

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ→水風呂→外気浴×3セット
昨日、所さんの番組のサウナ特集を見て無性にサウナに行きたくなり最近ホームになりつつある東名厚木健康センターにチェックイン。
相変わらずサウナ室は高温だけど自分なりのベストポジションが見つかりつつある。インターバルには草津温泉の湯を堪能。東京が緊急事態宣言が延長になりそうなのでここがやっているは助かる。

歩いた距離 2km

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