おとやん

2023.02.04

44回目の訪問

本日立春

午前は旧機種メンテナンス
なかなか伸び悩み
気づいたらこんな時間で
今日はここまで
明日に備えて
15時入室

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

16時過ぎから混み始めました。
今日はサウナも水風呂も優しい感じ

いつものスタンダードコース(笑)

2/5は久々ワカサギ

2/6は満月です🌕

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