せき

2022.07.10

53回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:1分 × 2
合計:2セット

一言:サウナは控え目にした。入ってると明らかに大きな声で「あ~」とか唸ってる人がいて嫌だった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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