せき

2022.05.01

44回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:bodypumpからサウナへ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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