せき

2021.11.22

28回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:今日は筋トレ後にサウナへ。相変わらずお店の貼り紙に従わないで、座るとこにタオルをしかない人がいる。
会話は禁止だけど「あー」とか声を出した人もいる。今日は大声でアクビしてる人もいた。
感染対策に協力する気がないのだろうか。良いサウナだったけど残念だった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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