エンジョイ勢

2020.01.02

1回目の訪問

アムザに初来訪。

サウナ、水風呂いずれも小刻みに複数種類のものが取り揃えられており好みに合わせたサ活が可能。

レスタと同じタイプの椅子が外気浴スペースに置いてあり、サウナーのこともしっかり考えられている。

ただ、冬場は寒いためかあまり利用者はおらず、室内の椅子の方が人気のようだった。

大阪のサウナは関東と比べて温度はそこそこでしっとり目のものが多い気がする。

どこかで、日本初のサウナが高温ドライサウナだったため、カラカラに乾いた拷問のようなサウナが日本のサウナのイメージを形作ってしまった、というようなことを読んだ気がするが、どうやら関西にはあまり侵食していないようだ。

あとはアウフグースの際にタオルではなく団扇を使うことが多いような気がする。関東にもあるにはあるが、明らかに割合が違い、様々なところに地域差を感じさせる。

ツラさを感じずにじっくり温まって汗をかける、という点では身体に負荷がかからず非常に素晴らしいが、ととのいを目指すならやはり温度差が重要になるのでバランスが難しいところだ。

サウナはそれぞれのセットで15分ほど入っていたが、ととのいはしなかった。あまり無理をせずにのんびりと身体を温めるのが正しい楽しみ方なのかも知れない。

  • サウナ温度 75℃,84℃
  • 水風呂温度 14.9℃,17.5℃,19.8℃,14.9℃
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