Fitness Lounge THE JEXER TOKYO
スポーツジム - 東京都 千代田区 会員のみ
本日も朝サウナ。今週新たに買ったサウナハットが大活躍してます。フィット感(大きさ)、生地感ともにGoodです。今日は仕事後に北欧を予定しており、朝サウナは軽めに終了。尚、本日は水風呂が20.4度といつもよりも0.5~1度ぐらい低く、気持ち快適でした。。。
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
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