けんとまと

2021.05.11

3回目の訪問

4回目の訪問
8:08IN

サウナ:8分、8分、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット


一言:

今日も今日とてSHIZUKU。

タオルも付いてるし、オロポで30分延長だし、仕事前朝ウナの最適解すぎる。

ゆっくりしすぎて、8:08IN→9:37OUTというピタリ賞決めました。

たまにはゆっくり6時間とかで来てみたい。


仕事行ってきます。
ありがとうございました。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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