🧖‍♀️とある女子のサ活記録

高温サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3

中温サウナ：7分✖️4
合計：7SET

一言：アサイの日替わりお風呂でした(ﾟ∀ﾟ)
この香りが好き‼︎
激混みでした(￣∇￣)

第二駐車場もあるって知らない人もいるのかな?
第二駐車場間隔が狭いけど空いてますよー(^_-)

本日で祝㊗️100回目⁇(ﾟ∀ﾟ)

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3

合計：3セット

一言：ココナッツのお風呂🌸
今日は、子供が無料⁇だったらしく
激混みでした！！！！！

回数券を買うと
バスタオルがもらえました😚
嬉しいな💁‍♀️

本日の日替わりお風呂が
ラベンダーでした(^_^*)
ぬるくて好き‼︎
そーいえばTVが11台も脱衣所やお風呂やサウナにあるなーって数えてみた💐
何処にいてもTVや映画が観れる！！！！！
今日観てた映画は、なんだったんだろう？
いつも題名がわからないまま帰るってパターン😉
中温サウナ
7分✖️5
水風呂で劇整い‼︎
あーなーんて気持ちいいんだろう💐🧚🏼‍♂️
リフレッシュして明日も仕事が頑張れそうで嬉しいです🧚🏼‍♂️
そろそろ回数券買わなきゃ😉

仕事後にシアタークアパレスへ😊
日替わりお風呂がシアバターのでした🌼
ぬるくて気持ちいい！🧚🏼‍♂️
あー今日も水風呂でわちゃわちゃして幸せでした！！！！！
劇整い！！！！！
普段かけない汗を出せるのでデトックスにいいなー😉
気分も心も晴れて帰りました(*≧∀≦*)
空腹は、ミックスナッツ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

今日は、昼間からバタバタしてたなー

なので夜は、のんびり蒸されに行く！！
日替わりお風呂がハイビスカス🌺でした🌺
いい気分( ´∀｀)
中温サウナで蒸され🌼
最高な気分🧚🏼‍♂️
映画がすごくメルヘンな物語で❤️
映画名がわからなかったので🧚🏼‍♂️気になるところ‼︎
またいつか見れるといいな😉

ザクロミルクが美味しかった！！！！！

ポカポカの陽気の中
子供の送迎がてら‥
買い物後に来てしまった！！！！！
癒しのスポット🧚🏼‍♂️
今日は、左のお風呂でした🧚🏼‍♂️
体を気分の上がるボディソープで洗い
髪も気分の上がるシャンプーで清める😉

黒染めの湯で田んぼを眺めて半身浴💁‍♀️
トロトロの茶色いお湯👼
今日は、あまり無理しないように🌼
サ室で寝転がり目を瞑り向き合う🧚🏼‍♂️
とても大切な時間🧚🏼‍♂️
水風呂が激整う！！！！！
なんて素敵な感覚なんだ‼︎
アクエリアスに助けられ
なんとか生還‼︎
とっても素晴らしい時間でした‼︎
子供の迎えの時間に余裕を持って帰りました(^_^)
ドクダミが沢山育っていて
お花摘みたくなる💐

仕事中にかけない汗を絞りに仕事後ホームへ🌸
本日の日替わりお風呂は、ジュニパーの青いお風呂でした🧚🏼‍♂️
昨日から背中が痛くて‥お風呂でのんびり(´∀｀)
サウナでストレッチしながら体をほぐす。
背中痛すぎてググルしかないな(*´-`)

今日の水風呂が激整いでした！
とってもきもちいいー！！！！！
高温サウナ10分×2
中温サウナ10分✖️4
背中痛すぎる‥
何か背負ってるのかなー‥

とても良い時間が流れました🌸

日替わりお風呂🎁モンゴル岩塩の白いお風呂でした(ﾟ∀ﾟ)
ぬるくて好きです‼︎
本日は、中温サウナで10分✖️6
水風呂が整う整う(*ﾟ∀ﾟ*)
高温サウナは、熱すぎてほっぺが焼けそう🙅‍♀️

ストレッチしながら全身！！肩甲骨をほぐすと汗が滝の様に流れ‼︎
そのまま汗を流して水風呂にダイブ！！！！！
素敵な時間が流れました🙆‍♀️

今日は、松戸ヘルスランドでゆっくり過ごすか？
悩んだけど
ホームに決定！

日替わりお風呂がワインのお風呂でした🍷
ぬるくていい気分になりました🍷🧚🏼‍♂️
いつもありがとうございます♪
体をお気に入りのボディソープで洗って髪も😉
中温サウナ10分×3

体をストレッチしながら足先からほぐしたので汗が止まらない！！！！！

肩甲骨もほぐしてぼたぼたでした！！！！！

そして至福の水風呂へ‼︎
究極に整いました😝
やっぱり中温サウナの10分〜15分がお約束ですね😚
あーゆっくり入りたかったな😉
明日は、どこのサウナいこうかなー！！！！！
考え中😉
違う新天地も行ってみたいな！！！！！

右側でした‼︎嬉しい🧚🏼‍♂️
嬉しくって足並み早めに上のサウナへ！！
髪や体をお気に入りのボディソープで納得いくまで洗う🙆‍♀️
30分ぐらい洗ったら気が済んだ💁‍♀️

サ室は、貸切！！！！！
寝転がりながらヨガ🧘‍♀️
5分✖︎5セット
無理なく心臓がバクバクする前に出るのがマイルール🙆‍♀️

途中でポカポカタイル椅子で寝る🧚🏼‍♂️
うたた寝した🤱

一階の茶色い温泉も半身浴して

最後にsauna 3セット

もーいいやーってなるぐらいsauna入ったので
最後にまたまた体をこれでもか！ってぐらい洗ってスッキリ‼︎

ここは、時間に縛りがないのでゆっくり
ヒーリングミュージック聴きながら昼寝したらのんびりできる🙆‍♀️

いい時間が流れました。

サウナ室の窓の外に鳥の巣があってよく見えました🙅‍♀️燕の巣🤱可愛い🧚🏼‍♂️

日替わりお風呂がシアバターのお風呂でした💁‍♀️
高温サウナ5分×4
シアタークアパレスの中温サウナは、昨日と同じ映画だった🤦‍♀️
中温サウナ15分×2
今日のトトノイは、すごく良かった！！！！！
薬宝湯に浸かり気持ちよく‼︎
最高なひと時でした！！！！！

ラベンダーカミレツの香りのお風呂
利用時間は、三時間までで、新規料金になるそうです。
車でお越しのお客様は、二時間までで
三時間だとプラス500円だそうです(ﾟωﾟ)
かなり通ってましたが初めて聴きました！！！！！
以後気をつける様にします。
二時間じゃ足りない(p_-)
ホームお引っ越しになるかな‥(・Д・)

今日も一日お疲れ様でした‼︎
沢山の用事を済ませて向かうは、稔台まで‼︎
遠いけどまぁいいっかーと思うほどの整いを感じることができる！！！！！
サ室は、ほぼ貸切
10分5セット
5分3セット
いい時間を過ごしました。
また明日から頑張れそう(^^)

良き空間！！！！！
疲れもスッキリとれた！！！！！
背中にジェットバス？を当てるのにハマり中‼︎
相変わらず自販機のジュースがえぐい‼︎
BCAA入りのスポーツ飲料にハマり中‼︎
水風呂が冷たくて整いまくって
よかった！！！！！

日替わりお風呂がジュニパーの緑色のお風呂でした！！！！！時間がなくてバタバタだったけど
5分高温サウナ×3
できたから満足！！！！！
そして劇整う(*ﾟ∀ﾟ*)
なんて幸せなんだろう‼︎
いい香りで体を隅々まで洗う‼︎
お風呂も気持ちいいし最高‼︎

高級パックをして1人多幸感に浸る

仕事終わりに向かうは、千葉県松戸にある稔台まで‼︎
距離があるけれど夜2時まで空いてるサウナは、ここだけ‼︎最高だ‼︎
エモイロッカーサウナ90度で温度が低い🥹
でも水風呂が冷たくて劇整う！！！！！

水風呂と白湯でチンピリを楽しみながら遊ぶ！！！！！

シャワーがぬるくてオイルのメイク落としが落ちない程ぬるい😭
フィンランドサウナでじんわり汗が噴き出て
ブラックコーヒーで発汗最高‼︎

お店の方も感じがよくてありがとうございます♪
しばらくリピートだな☺️

日替わりお風呂がマンゴーのお風呂でした╰(*´︶`*)╯♡
高温サウナ5分✖️2
中温サウナ5分✖️I
仕事終わってぶっ飛ばして頑張った！！！！！
みんなと会えたから楽しかったなー
明日もサウナに行けるといいな！！！！！
最高の整いでした！！！！！

1件目のsauna活動断念😭
今日は、友達がサ活いけるって😉
夕方から市原の八幡宿まで走らせ合流‼︎
早々に休楽へ⭐︎
麻婆豆腐焼きそば?新メニュー？いただきました‼︎食べた方がいいです😉すごく美味しい😉

レディースデーで5等の8910タオルいただきました！！！！！
最高😀嬉しい😆
サウナは、ほぼ貸切に近い状態‼︎
105度
水風呂で整いすぎて
ななななんと硫黄の白いお風呂でトトノイを体感しました😳
お腹いっぱい
喫煙所も脱衣所や至る所にあって最高の場所です🤭
お掃除もしっかりしていただいていつもありがとうございます♪

仕事が忙しすぎてサ活ができなかった🥺
1週間ぶり😭
体もゆっくり洗ってリフレッシュ！！！！！
日替わりがジュニパーのお風呂でした😊
ぬるくて気持ちいい！
お花が新しくなってて気分が上がるよね！！！！！

高温サウナ5分✖️4
うわーーーー完全にパキパキに整って‼︎
キモチイイーーーー！！！！！
を繰り返す🌝
すごい整った！！！！！
なんて幸せなんだー！！！！！

女風呂は，空いてるんだけどね
男性風呂が大人気なんだなーって☺️

明日は，昼間は，別のホームへ🥰
夜は，どうなるのか友達次第🤗

明日もsauna行けるなんて幸せ🥰