自由な旅人

2023.03.22

3回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ

アイスサウナは深夜早朝の時間帯は閉鎖されて使用出来ないのですが水風呂と冷凍サウナは利用出来ます。

サウナ室は高温サウナよりも森のサウナのほうが実は熱くてよく汗が出ます🔥

平日のこの時間なので人は少なくほぼ独り占め状態でした。

そしてととのいポイントですが気持ちよくカプセル内でなくてそのまま浴場内のリクライニングで寝ようかと考えてしまうほどでした。

サウナ後の6時30から朝食時間で和の朝食をいただきました。

このあとしばらく休んでからここをあとにする予定です!

森のサウナ:8分×2
高温サウナ:12・10(分)
水風呂:1分×2
冷凍サウナ:3分×2
休憩:5分×4
合計:4セット

自由な旅人さんのウェルビー栄のサ活写真

朝食

日本の定番の朝食です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃
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