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くま

2022.05.28

7回目の訪問

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
木曜日が定休日のため行けなくて、金曜も仕事が遅くなりすぎて行けなかったので2日ぶりのジム&サウナでした！！！
今日は筋トレも久々でめっちゃととのえました！！！！

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