くま

2022.03.08

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日もダイエットついでに行ってきました!!
大体混む時間帯がわかってきて、平日は21時過ぎがピークな気がします!笑
今夜も夕飯はイオンウォーターとタバコで我慢します!!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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