minoru

2021.05.10

2回目の訪問

湯花楽の楽しみ方がだんだんわかってきた。
露天風呂が充実しているので、
サウナも楽しみつつ露天風呂を楽しめばいいのかも。

水風呂は19度。
入った瞬間は別に16度と体感に差がない。
入っているとそこまで冷たくないと感じてきて、
出てからちょっとぬるかったかもなと思う程度。

水風呂を出て外気浴のベンチへ行くには
階段を登る必要がある。
これも、ちょっとした運動と思えばよい。
外気浴用の長椅子は柔らかいので身体が楽。

110cmの深風呂に入り、ツボ風呂に入り、源泉露天に入り、
露天風呂を堪能したらまたミストサウナへ。

ミストサウナは温度が低いけど汗が滝のように出る。


サウナ:10分 × 9
水風呂:1分 × 9
休憩:5分 × 9
合計:9セット+露天風呂

  • サウナ温度 41℃
  • 水風呂温度 19℃
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