saunaaa

2022.11.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

ロウリュサウナ:10分 × 3
遠赤サウナ:20分 × 1
よもぎスチームサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 3
合計:3セット

はじめての訪問
ロウリュサウナは体感的に温度より熱い
小刻みなオートロウリュのおかげかよーく汗が出る
外気浴はないけどぜんぜんととのう
久々、アカスリもやってみたらめちゃくちゃスッキリ
最後はよもぎスチームで締めくくり4時間コースを大満喫
ととのったー

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 50℃,48℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃
0
17

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!