saunaaa

2022.03.13

27回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 2、30秒 × 2
休憩:5分 × 2

サウナハシゴ
朝ウナのおかげか汗が出る出る
いやいや『サウナ+5℃ 水風呂−3℃』イベントが開催されていたようなのでこちらのおかげかも
とにもかくにも、ガンギマリさせていただきました

歩いた距離 2.8km

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