変珍

2021.07.19

4回目の訪問

歩いてサウナ

リニューアル一周年の東京浴場へ来ちゃったよー! ロビー脇に新設した「フロナカ書店街」内のプロレス・格闘技専門古書【変珍堂】に、新しい古書と友達の作ったZINEを納入。みんなの目に触れますように…!

時間になったら、サウナ+タオルセットを受け取って浴場内へ。セルフロウリュできるアロマ水は、またもシラカバを選択。

軽く体を洗い、脱衣所にある電話ボックスサウナへ。ここでは、ケータイから音楽を鳴らすこともできるので、さらに調整を加えたSPOTIFYサウナミュージックプレイリストをセッティング!そしてサ室にイン。
https://open.spotify.com/playlist/31v8OoVTK4Wq822VMtLG2E?si=8e2a11de3e2b4f30

2曲聴いたら5分水風呂のルーティンが基本。一本目で激ロウリュ(+バッグに入ってる黄色のうちわでアウフグース)したので、2ターン目からは適度に湿度を足しながら時間いっぱいまでぐるぐると。
きょうは井戸水風呂の前にマッドミントスプレーが設置。汗を流したあと、頭や体に吹きかけ水風呂に入ると…めっちゃ冷える!水風呂があたたかく感じるほどに。笑
そして、上がったあとも頭や顔、体に吹きかけてサ室に戻ると、スーっとした感覚が続いて長く入っていられます。
とくに、頭に噴霧してサウナハットをかぶり入室すると、帽子の中がすずしい…!
まさに大発明、水風呂の革命です。
これから毎週水曜日に置かれるそうで、とても楽しみ。
一周年をマイルストーンに、さらなる進化を遂げていく東京浴場。これからが、ちょう楽しみです…!

歩いた距離 3.5km

変珍さんの東京浴場のサ活写真
変珍さんの東京浴場のサ活写真
変珍さんの東京浴場のサ活写真
変珍さんの東京浴場のサ活写真
変珍さんの東京浴場のサ活写真
変珍さんの東京浴場のサ活写真
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