✈︎ Midori

サウナ：10分 × 3
8分×2
水風呂：2分 × 5
休憩：3分 × 2
合計：5セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

今日も貸切
休みの日は朝の龍門滝に決めた

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
合計：5セット

一言：お盆の朝8時
浴槽もサウナも誰もいなくて
1人貸切でした🧖‍♀️♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

今日2回目。
体疲れてるなー

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

一言：仕事帰りに。幸せ！

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：5日間ノーサウナだったので
ひさしぶりに‼︎

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：水曜日はここにくることが多い。
仕事終わり19時半に滑り込み！
ほぼ1人…
20時からは完全に1人！
サウナでサッカーみて水風呂でちょっと泳いで
露天でととのいイスだらん〜

いつ来ても嫌だなと思うことがない！

サウナ：8分 × 1
10分×3
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事帰りに直行で到着

一言：水風呂のあと、
しっかり露天のととのイスを
きっちり挟んで4セット