猫印

2022.10.01

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1-2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
9月真ん中辺りにも来てたけど、そのときは色々元気なかったので久々本文ありサ活。

仕事の資格試験を終えて、なんとなくどこか行こうと思い立ってラッコリベンジへ。

土曜のお昼時は空いててすごく快適。
サウナブームがあるから仕方ないけど、施設のポテンシャルを発揮できる利用人数は限界があると思うので、どんなに良い施設も人の少ない時間を狙って行ってこそだなと思う。
男女比考えると男性の方が切実な問題なんだろうけど。

今日は塩サウナのストーブ温度が安定してないとのことで、全セットドライ決め打ち。
薬湯下茹でしてからのセット割は汗めっちゃ出て爽快感抜群。

サ室は温度、湿度ともにバッチリ。アロマがなんか甘い感じの珍しい匂いで癒やされた。

水風呂はメタケイ酸の恩恵は謎ながら、キンと冷えて体に沁みる。

夏の日差しが最後の挨拶しにきたような陽気で、長めに水風呂に入ってもよし、浅めに入ってもよしな外気浴日和だったのはラッキー。

5セットばっちりととのって、おいしいごはんも食べて、最高のラッコデーになりました。

トマトサンラータンメンと健康ドリンク

今日はあんかけ焼きそば食べようと思ってたのに、気づいたらこのセットになってた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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