広島パシフィックホテル サウナ 亀の家
ホテル・旅館 - 広島県 広島市
仕事終わりのサウナ。
月曜日は仕事しんどいなぁ。いつも日曜はサウナ行ってるけど今週はなんだかんだ行けなかったし週初めからサウナ。
サウナ10分×4回
水風呂1分×4回
休憩3分×4回
3セット目の休憩で超絶トランス状態になって締めてもよかったけど、欲張って4セット目へ。
いつも通り帰り路にコンビニアイス。
スイカバーおいしい。
歩いた距離 4km
男
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90℃
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15℃
0
35
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