天六あつし

2022.06.13

21回目の訪問

歩いてサウナ

昨日から大阪いらっしゃいでカプセル泊。日曜日夕方から入り、一旦夜に家に帰り朝から再びイン。

新しい入り方を試みる。
サウナ10分
熱湯シャワー
休憩5分
再びサウナ10分の繰り返し3回目で水風呂イン。
その後は普通に入る。

この入り方病みつきになりそうです。
手足がふわふわです

クーポン、自販機のジュース2本朝のカレー大盛りでちょうど1000円❗️

歩いた距離 0.5km

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